2017年2月28日火曜日

春の短期講座 椅子を活用した健美操

おなじみの健美操に椅子を使ったレッスンが始まります

今までの健美操よりもゆるやかに行う事が出来ます。

呼吸法に意識をおいて自分の身体を感じましょう。

4回の限定レッスンです。

お見逃しなく!



椅子を活用した健美操

日  時  3月15日 6月7日(水) 13:30~15:30
       3月31日 6月30日(金) 10:15~11:45

講  師  佐々木 俊子

受講料  648円(1回)  ※2回目以降は1296円です。


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通いやすさならコープさっぽろの岩見沢南文化教室!
 
 
料金・その他のお問合せ・お申し込みは
コープさっぽろ岩見沢南文化教室
電話 0126-22-5706 まで♪
 

2017年2月23日木曜日

春のお得な入会キャンペーン

いつも岩見沢南文化教室のブログをご覧いただいてる皆さん。
ありがとうございます。

今日は春の入会キャンペーンのお知らせです。

3月1日から4月28日までの間に新規ご入会の方に

コープトラベル旅行券(2万円分)

または

舞台ペア鑑賞券

が、当たります!



気になる講座があるあなた!この機会にぜひどうぞ♪

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2017年2月20日月曜日

春からの新講座 その1

まだまだ寒い日が続きますが、岩見沢文化教室では
春の新講座や、一日講座がぞくぞく登場します。

リンパストレッチ&歪み改善体操

日   時  火曜日 15:00~16:00
受講料  3,240円(月3回)
講    師  大場 杏 フィットネスインストラクター

講座内容は・・・・
気付かないうちに歪んでしまった身体を整えてゆきます。
ストレッチや、体操で骨盤の調整を行い、
病気になりにくい健康なからだ作りを目指します。

注目の体験日は
3月7日(火) 15:00~16:00
体験料 540円 です



 
 
 
 



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2017年2月6日月曜日

トータルシェイプアップ体験講座続行中!

(3月9日追記)
3月の体験日は3月27日(月)となっています。体験料540円です。
お申込みはお早めに!



(2月14日追記)

2月中は何度体験されてもOK!
残すはあと2回!20日・27日 このチャンスをお見逃しなく。
当日申込みも大丈夫です♪


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前回ご紹介した トータルシェイプアップ 講座
2月も体験講座を開催することとなりました!
体験料は通常の半額540円です。

年末年始の体重増加の気になる方、
いきいきと健康的に過ごしたい方、
この機会にぜひ体験してみてください。







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